九型人格的啟示8 - 情緒化解法？

九型人格的Hornevian類別是根據心理學家Karen Horney的理論：

l   #4,5,9因感覺危險，所以恐懼；遠離人(Away from people) 。抽離自我(Ego) ，形成獨立性格，有被隔離感覺，需要自給及獨立；完美及威望。

l   #3,7,8因受到傷害，所以憤怒；面對人(Against people) 。擴大自我(Ego) ，形成有侵略性的性格，保護自己免受別人惡意傷害，需要權力，開發，認同與不可攻擊，個人崇拜和個人成就。

l   #1,2,6因有罪惡感，所以內疚/羞愧；趨向人(Toward people) 。依據超我(Superego) ，形成投訴性格，感覺無助，需要慈愛及認同，有力量的伙伴和狹窄性的生活。

       

當瞭解情緒與行為趨向的關係，更能自我察覺自己的情況。在有需要時，可認清楚是否真的是危險、傷害或罪疚感，再進行有效的情緒化解方法。